Hasmenés, hogy nincs élelmezési bevitel
Tartalomjegyzék:
- Időtartam
- A rotovírus és norovirus okozta vírusos hasmenés általában 3-7 napig tart. A bakteriális hasmenés, mint például az E. coli fertőzések okozta, akár nyolc nappal a fertőzött táplálkozás után is megindulhat, és gyorsan vagy lassan megoldható. A paraziták, az ételérzékenység vagy az allergia, az irritábilis bél szindróma, a bélbetegségek és a gyógyszerek által okozott hasmenés szakaszos vagy folyamatos lehet, és gyakran orvosi kezelést igényel, hogy javuljon. Ha a hasmenés két nap alatt javul, és nincsenek más tünetek, nincs rá szükség annak azonosítására.
- Úgy gondolja, hogy az étel elkerülése segít gyorsabban felépülni a hasmenésből, de ez csak részben igaz. Bölcs dolog elkerülni az ételek magas cukor, zsír és rost, mindezek miatt a hasmenés még rosszabb. A tejtermékek és a koffeinmentes italok szintén hajlamosak a gyulladt emésztőrendszer irritálására. Azonban az éhezés lelassítja a helyreállítást, mert a bélburokot alkotó sejtek megkövetelik az ételt, hogy feltöltsék magukat. Érdemes elkerülni az ételeket néhány órára, ha a gyomrod eléggé zavaros, de ha kevés táplálékot eszel, amint érezni tudja, segít az emésztőrendszerben gyógyítani. A banán, a leves és az egyszerű keményítők, mint a burgonya és a rizs, jó választás. A Nemzeti Egészségügyi Intézet MedlinePlus szolgáltatása javasolja, hogy olyan ételeket fogyasztson, amelyek sót tartalmaznak, pl. Perecet és levest, mert a hasmenés kimerítheti a vér nátriumszintjét.
- Sok folyadék fogyasztása a hasmenés során kulcsfontosságú, mert a dehidratáció közös és veszélyes mellékhatás. Az ivóvíz, a gyümölcslé és a sportitalok rendszeresen tartják a kiszáradást. A MedlinePlus nyolc-tíz csésze folyadékot ajánl naponta, és legalább egy csészét a hasmenés után. Az öntözött gyümölcslé ideális ital, mivel káliumot tartalmaz, hogy a szervezetnek megfelelő folyadékegyensúlyt kell fenntartania.
- Ha az hasmenés két napnál hosszabb ideig tart, javulást nem igényel, vagy ha magas a láz, a fájdalom vagy a széklet, amelyek véres, szálas vagy nyálkahártyák vannak töltve, forduljon egészségügyi szakemberhez. A kiszáradás sürgős orvosi ellátást igényel. A súlyos kiszáradás jelei közé tartozik a száraz bőr és száj, szédülés, fáradtság és sötét vizelet.A húsos bőrpakolásra, például a borjúra, a kiszáradás akkor is kimutatható, ha a bőr lecsökken, és nem tér vissza azonnal.
A hasmenés a Cleveland Clinic szerint több kihagyott munkanapot és iskolát jelent, mint bármely más egészségügyi problémát, mint a közönséges hideg. Ez a gyakori betegség általában önmagáktól elszakad, és a böjt nem segít gyorsabban megoldani. Tény, hogy a böjtölés a hasmenés során káros hatással lehet. Az étkezéstől függetlenül, a hasmenés, amely két vagy több napig nem javul, továbbra is érdemes ellátogatni az orvoshoz.
Időtartam
A rotovírus és norovirus okozta vírusos hasmenés általában 3-7 napig tart. A bakteriális hasmenés, mint például az E. coli fertőzések okozta, akár nyolc nappal a fertőzött táplálkozás után is megindulhat, és gyorsan vagy lassan megoldható. A paraziták, az ételérzékenység vagy az allergia, az irritábilis bél szindróma, a bélbetegségek és a gyógyszerek által okozott hasmenés szakaszos vagy folyamatos lehet, és gyakran orvosi kezelést igényel, hogy javuljon. Ha a hasmenés két nap alatt javul, és nincsenek más tünetek, nincs rá szükség annak azonosítására.
ÉtelÚgy gondolja, hogy az étel elkerülése segít gyorsabban felépülni a hasmenésből, de ez csak részben igaz. Bölcs dolog elkerülni az ételek magas cukor, zsír és rost, mindezek miatt a hasmenés még rosszabb. A tejtermékek és a koffeinmentes italok szintén hajlamosak a gyulladt emésztőrendszer irritálására. Azonban az éhezés lelassítja a helyreállítást, mert a bélburokot alkotó sejtek megkövetelik az ételt, hogy feltöltsék magukat. Érdemes elkerülni az ételeket néhány órára, ha a gyomrod eléggé zavaros, de ha kevés táplálékot eszel, amint érezni tudja, segít az emésztőrendszerben gyógyítani. A banán, a leves és az egyszerű keményítők, mint a burgonya és a rizs, jó választás. A Nemzeti Egészségügyi Intézet MedlinePlus szolgáltatása javasolja, hogy olyan ételeket fogyasztson, amelyek sót tartalmaznak, pl. Perecet és levest, mert a hasmenés kimerítheti a vér nátriumszintjét.
ItalokSok folyadék fogyasztása a hasmenés során kulcsfontosságú, mert a dehidratáció közös és veszélyes mellékhatás. Az ivóvíz, a gyümölcslé és a sportitalok rendszeresen tartják a kiszáradást. A MedlinePlus nyolc-tíz csésze folyadékot ajánl naponta, és legalább egy csészét a hasmenés után. Az öntözött gyümölcslé ideális ital, mivel káliumot tartalmaz, hogy a szervezetnek megfelelő folyadékegyensúlyt kell fenntartania.
Megfontolások
