A Berry szezám recept
Tartalomjegyzék:
- 1 tbsp Természetes földimogyoró vaj
- 4 közepes Nyers eper
- 201 KALÓRIÓ SZERVÍTVE
- 10g Zsír
- 9g Protein
- KIVÁLASZTÁS
- 10 alacsony szénhideg reggeli, amely kitölt
- 4-Ingredient banana palacsinta
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Természetes mogyoróvaj, eper és szezámmag !
1 tbsp Természetes földimogyoró vaj
4 közepes Nyers eper
- 1 ts szezámmag
- KEZELÉSEK
- 1 A kenyér szelete pirítós. 2 A mártogatott vajat tetejére helyezzük. 3. Tegye fel a mogyoróvajat szeletelt szamócával. 4 A szezámmagot megszórjuk a pirítós tetején. 5 Fotóhitel: Anne Dale
201 KALÓRIÓ SZERVÍTVE
Tálalási méret: 1 pirítós10g Zsír
19g Carbons9g Protein
- % DV * Összes zsír 10g
- 14%
- Telített zsír 1g
| Koleszterin 0mg | |
| 0% | Nátrium 150mg |
| 6% | |
| Szénhidrátok 19g | 9% |
| Dietary Fiber 5g | Cukor 1g |
| Fehérje 9g | 5% |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyi táplálékot táplálnak be egy táplálékban. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
| RECIPES |
