Zucchini Veggie Burgers Recept
Tartalomjegyzék:
- INGREDIENTS
- 1
- Útvonalterv
- táplálék
- Tálalási méret: 2 hamburger
- RECIPES
- RECIPES
- Hogyan készítsünk egy avokádót, hogy az Instagram elfojtott
- 16 Snack 4-Ingredient banana palacsinta
- Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat
- PREP
- 05 m
- COOK
- 15 m
- ÖSSZES
- 20 m
Kiváló és könnyű vegán / vegetáriánus burger lehetőség vacsorára.
INGREDIENTS
1
- 1 zucchini (k)
- 1 teáskanna extra szűz olívaolaj
- 1 kötőjel tengeri só
- 2 patty szójamentes vegél burgonya
Útvonalterv
1 kefével cukkini olívaolajjal, sózzuk le és sütjük 400 ° C-on, amíg enyhén barna és puha. 2 Készítse elő a veggie hamburgert a csomagolás szerint. 3 Helyezzünk sült cukkini a tetején burgonya.táplálék
386 NÖVÉNYEK NÉLKÜLTálalási méret: 2 hamburger
- 15g Zsír
- 48g Carbs
- 14g Protein
| % DV * | |
| Összes zsír 15g < 22% | Telített zsír 2g |
| Koleszterin 0mg | |
| 0% | Nátrium 1223mg |
| 50% | Szénhidrátok 48g |
| 24% | Diétás rost 10g |
| Fehérje 14g | |
| 9% | |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN |
