Tzatziki Rotisserie Csirke Pita Recept

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 0 m
• ÖSSZES
• 10 m

Vegyük fel a rotisserie csirkét a piacról és a kulináris lehetőségek korlátlanok. Volt már vele egy giroszkóp? Ebben a görög stílusú receptben alapvetően azt alkotja.

INGREDIENTS

SERVES 1

• 3 oz rotisserie fűszerezett csirkemell
• 1/4 ts föld bors
• 1/8 ts fokhagym por
• 1/8 ts föld kömény
• 1 Egész szőlő Pita
• 1 szilva paradicsom
• 1/2 csésze apróra vágott romaine saláta
• 1/4 csésze piros hagyma szelet
• 3 paprika Pepperocini
• 1/2 csésze Tzatziki Joghurt Dip

ÚTMUTATÁSOK

1 A fokhagymapor, a fekete borsot és a köményt szeleteljük (lehetőleg melegen). 2 A paradicsom, a saláta, a hagyma és a pepperoncini mellett a fűszeres csirkét töltsük be a pitafélékbe. (TIPP: Élvezze a különféle pácolt zöldségeket.) 3 Tálzni mártással tálaljuk oldalra.

Táplálkozási adatok

550 KALÓRIÓ SZERVÍTVÁNYON

Tálalás mérete: 2 fél

20g zsír

65g szénhidrát

28g fehérje

% DV *
összes zsír 20g	29%
telített zsír 8g
koleszterin 45mg < 15%	Nátrium 2199mg
91%	Szénhidrátok 65g
32%	Diétás rost 7g
Cukrok 11g
Fehérje 28g
18%	A Napi Napi Érték (DV) azt jelzi, hogy egy táplálék mennyi táplálékot tartalmaz a táplálékban. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.

ÖN

16 Snackok, amelyek rendben vannak az éjszakai étkezésnél

RECIPES

Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat

RECEPES

10 alacsony szénhidrésű reggeli

RECIPES

4-Ingredient banana palacsinta

RECIPES

Hogyan készítsünk az avokádó művészetét, hogy az Instagram elfojtott

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding >