Málna helyreállítása Smoothie Recept
Tartalomjegyzék:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- ÚTMUTATÁSOK
- TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
- 14g Zsír
- 4-Ingredient Banana Pancakes
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 01 m
- COOK
- 0 m
- ÖSSZES
- 01 m
Ez a smink segít kipróbálni a kemény edzést!
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1/2 banán
- 1 evőkanál vajat
- 1/2 csésze málna
- 1 1/2 csésze almalé
ÚTMUTATÁSOK
1 keverőgép, összesítő összetevők. * Adjunk hozzá egy adag növényi alapú fehérjét, mint például a Vega Sport Performance Protein Vanillát. 2 Keverjük össze, amíg sima és krémes. (* Opcionális: Add hozzá a fahéjszórás) 3 Élvezze és helyreállítsa!TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
14g Zsír
- 25g Carbons
- 6g Protein
- % DV *
| Összes zsír 14g | |
| 20% | Szénhidrátok 25g |
| 12% | |
| Dietary Fiber 7g | Cukrok 11g |
| 9%> | Fehérje 6g |
| 4% | * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyi táplálék táplálékként szolgál a napi étrendben. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
| ÖN | |
| RECIPES | |
| 10 Alacsony Carb Reggeli, ami feltölteni |
