Quinoa és Chia Mandula Joghurt Recept
Tartalomjegyzék:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- KEZELÉSEK
- TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
- 49g Carbons
- Hogyan készítsünk fűszeres karfiol szárnyakat
- RECEPES
- 4-Ingredient banana palacsinta
- No-Cook vegán sötét csokoládé puding
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- ÖSSZES
- 05 m
Az új "it" crunch és fehérje.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1/2 csésze főtt quinoa
- 1 csésze mandula joghurt
- 2 evőkanalízise
KEZELÉSEK
1 Top quinoa joghurtos és chia maggal.TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
49g Carbons
- 14g Protein
- % DV *
- Összes zsír 20g
| 29% | |
| Szénhidrátok 49g | 24% |
| Dietary Fiber 14g | |
| Cukrok 11g | 0% |
| Szérum zsírok < Fehérje 14g | 9% |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik egy ételspecialitása a napi étrendhez. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
| RECIPES | 10 Alacsony Carb Reggeli, ami feltölteni |
