Pequeño Egg Burrito Recept

Tartalomjegyzék:

Anonim
  1. PREP
  2. 03 m
  • COOK
  • 05 m
  • ÖSSZES
  • 08 m

Ez a kombináció kiegyensúlyozottabb tápanyagprofilot nyújt, mint a guacamole és a chipek.

INGREDIENTS

SERVES 1

  • 1 szabad tojás, nagy barna
  • 1 egész gabonakultúrák
  • 2 tb Original Guacamole

KEZELÉSEK

1 Spritz (PFOA-mentes) nonstick serpenyő főzéses szórással és készítsük a tojást közepes lángon addig, amíg megkívántuk. Adjunk hozzá sót ízlés szerint. 2. Vigye át a rántott tojást a tortillára és csomagolja be. 3 Élvezze a guacamolot. 4 fényképes hitel: Jackie Newgent

Táplálkozási adatok

229 KALÓRIÓK SZERVEREN

Tálalás mérete: 1 burrito

13g Zsír
18g Carbs
11g Protein
% DV *
Összes zsír 13g 18%
Telített zsír 3g
Koleszterin 185mg < 61% Nátrium 405mg
16% Szénhidrátok 18g
9% Dietary Fiber 4g
Cukrok 1g
Protein 11g
7% A Napi Napi Érték (DV) azt jelzi, hogy egy táplálék mennyi táplálékot tartalmaz a táplálékban. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN

RECIPES

No-Cook vegán sötét csokoládé puding

RECIPES

4-Ingredient Banana

RECIPES

16 Snackok, amelyek rendben vannak az éjszakai étkezésnél

RECIPES

Hogyan készítsünk az avokádó művészetét, hogy az Instagram elfojtott

RECIPES

Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat >