ŐSzibarack-gyömbéres kagylós smoothie recept

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• ÖSSZES
• 05 m

, de a reggeli étkezésbe való beillesztése kiváló módja annak, hogy felébressze ízlelőbimbóit a nap folyamán.

2 tb Walnut Halves Premium

2 tb Tiszta Szörp

• 1 ts Gyömbér gyökér
• 1 csésze
• 1
• 1 csésze Fagyasztott őszibarack < > 1 csipet Cinnamon Ground
• 1 csésze Fogyasztott almevonat ital
• 1 csésze jég
• KEZELÉSEK

1 Kombináljuk a fagyasztott barackszeleteket, a hengerelt zabot, a dióféléket, a tiszta juharszirupot, a hámozott és reszelt friss gyömbért, a fahéjat és a cukrozatlan mandulát. 2 Sima keverésig keverje, szükség esetén több tejet adjon hozzá.

táplálék

486 KALÓRIÓ SZERVÍTVÁNY

Tálalható mérete: 1 smoothie

16g Zsír

77g Carbs

9g Protein

% DV *

23%

Telített zsír 1g
Koleszterin 0mg	0%
Nátrium 185mg
7%	Szénhidrátok 77g
38%	Diétás rost 8g
Fehérje 9g	6%
* A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásokban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN
RECIPES

4-összetevő banán palacsinta

RECIPES

KÉSZÍTÉSEK

Hogyan készítsünk az avokádó művészetet Az Instagram elfojtott

RECIPES

10 Low Carb Breakfasts RECIPES

RECIPES

RECIPES

16 Snackok, amelyek rendben vannak az éjszakai étkezésekben