Passion Fruit Protein Mousse Recept
Tartalomjegyzék:
- 1 csésze Passion Fruit Pulp
- 1 teljes zsírtartalmú kókusztej
- TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
- 15g Zsír
- 12g Protein
- RECEPTE
- 4-Ingredient banana palacsinta
- 16 Snackok, amelyek rendben vannak az éjszakai étkezésnél
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- ÖSSZES
- 10 m
Ez a tejtermékmentes, fehérjében gazdag desszert a RealHealthy Receptekből. com készíthető egy csésze mindenféle friss gyümölcs, ha a szenvedély nem a dolog. Plusz cukor nélkül, egészséges reggeli, snack vagy desszert készít - csak győződjön meg róla, hogy fehér cukor nélkül használja a cukrot vagy a stevia. Készítsen egy marékot, és tárolja az üvegedényeket a hűtőszekrényben, hogy érezhesse a helyét.
1 csésze Passion Fruit Pulp
1 teljes zsírtartalmú kókusztej
- 1 ts Pure Vanilla Extract
- 2 banán
- 1 tbsp Organic Extra Virgin Kókuszdióolaj
- 2 kanál Fehérjepor Vanilla
- BEVEZETÉS
- 1 Hámozzon és fagyassza le a banánt egy éjszakán át. 2 Hűtsük le a kókusztej dobozát a hűtőben egy éjszakán át. 3 Ha készen van, ne rázza fel teljesen a dobozt. Óvatosan forgassa el az edényt, és nyissa ki alulról. Távolítsa el a folyadékot, és a fehér krémet egy élelmiszer-feldolgozóba dobja. Dobja ki a folyadékot. 4 Dobja be az összes összetevőt egy élelmiszer-feldolgozóba. 5 Keverjük össze, amíg krémes. Élvezze a hűtött.
TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
15g Zsír
14g Carbons12g Protein
- % DV *
- Összes zsír 15g
- Adagolási méret: 1/6 adag < 22%
| Telített zsír 13g | |
| Koleszterin 0mg | 0% |
| Nátrium 42mg | |
| 1% | Szénhidrátok 14g |
| 7% | Diétás rost 1g < 13g |
| Fehérje 12g | 7% |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, hogy egy táplálék mennyi táplálékot tartalmaz a táplálékban. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
| RECIPES |
