Paleo áfonyamártás recept recept
Tartalomjegyzék:
- 8
- 12 oz áfonyával
- 1 * Opcionális: Orange2 darabok Mince a gyömbér és a narancssárga zest. Forraljuk fel a narancslevet, a gyömbért és a zeszteket magas hő hatására. 3 Miután a folyadék forr, add hozzá az áfonyát. Csökkentse a hőt a közepesre (kb. 4-et a tűzhelyen), és főzzük ki 7-10 percig fedetlenül, alkalmanként megkeverve, amíg az áfonya meg nem robban. 4 Távolítsa el a hőtől, és adj hozzá az agátot, a mézet és a fahéjat. Keverjük össze, és hűtsük félre. Miután az áfonya mártás elérte a szobahőmérsékletet, takarja le és hűtsön. Lehet több nappal előre.
- 20g Carbs
- RECIPES
- 4-összetevő banán palacsinta
- PREP > 10 m
- COOK
- 10 m
- ÖSSZES
- 20 m
- Ez az ízletes paleo áfonyamártás
INGREDIENTS
8
12 oz áfonyával
- 1 csésze Orange Juice, No Pulp
- 1/4 csésze Nyers Honey
- 1 tsp Ginger, Ground
- 1 ts Orange Zest
- 1/4 csésze Agave Nectar
1 * Opcionális: Orange2 darabok Mince a gyömbér és a narancssárga zest. Forraljuk fel a narancslevet, a gyömbért és a zeszteket magas hő hatására. 3 Miután a folyadék forr, add hozzá az áfonyát. Csökkentse a hőt a közepesre (kb. 4-et a tűzhelyen), és főzzük ki 7-10 percig fedetlenül, alkalmanként megkeverve, amíg az áfonya meg nem robban. 4 Távolítsa el a hőtől, és adj hozzá az agátot, a mézet és a fahéjat. Keverjük össze, és hűtsük félre. Miután az áfonya mártás elérte a szobahőmérsékletet, takarja le és hűtsön. Lehet több nappal előre.
TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
0g Zsír
20g Carbs
-
0g Protein
-
% DV *
-
Összes Fat 0g
| 0 | |
| 999 | Dietary Fiber 1g |
| Cukrok 16g | |
| Nátrium 1mg | 0% |
| Szénhidrátok < > Fehérje 0g | 0% |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásokban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
| RECIPES | No-Cook vegán sötét csokoládé puding |
| RECIPES |
