Paleo Coconut Hot Chocolate Recept
Tartalomjegyzék:
- 1 1/2-os teljes zsírtartalmú kókusztej
- 3/4 csésze sötét csokoládé
- 378 KALÓRIÓK SZERVÍV
- 34g Zsír
- 4g Protein
- RECIPES
- 4-Ingredient banana palacsinta
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- ÖSSZESEN
- 10 m
A hozzáadott cukrot eltávolítjuk a receptből és a sötét csokoládé ez nagyon keserű, ez a tökéletes alkalom arra, hogy kísérletezzenek olyan kiegészítésekkel, mint például a vanília kivonattal vagy a fahéjjal, hogy ízfokozást adjunk hozzá. Észre fogja venni, hogy a sötét csokoládé mennyisége lényegesen kisebb, mint az alap receptúrában, és ez a csokoládé keserűségét, valamint a kókusztej tejszínét jelenti.
1 1/2-os teljes zsírtartalmú kókusztej
3/4 csésze sötét csokoládé
- 2 csésze tiszta vanília kivonat
- BEVEZETÉS < 1 Alacsony hőmérséklettel melegítsük fel a kókusztejot addig, amíg a forralás előtt nem vigyázunk arra, hogy a kókusztejot ne melegítsük fel. 2 Keverje hozzá a csokoládét, amíg olvad. 3 Adja hozzá a vanília kivonatot. 4 Távolítsa el a hőtől, és ossza meg a 4 csészét.
- TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
378 KALÓRIÓK SZERVÍV
Tálalási méret: 1 bögre34g Zsír
14g Carbs4g Protein
- % DV *
- Összes zsír 34g
- 50%
Szénhidrátok 14g | |
6% | Dietary Fiber 1g |
Cukrok 9g | |
9%> Fehérje 4g | 2% |
* A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik egy táplálékban az étkezés. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
ÖN | |
RECIPES | |
16 Snackok, amelyek rendben vannak az éjszakai étkezésnél | |
RECIPES | 10 alacsony szénhideges reggeli, ami feltölteni |
RECIPES |