Nem sütjük mézes mogyorós vajas receptek

PREP

• 05 m
• COOK
• 0 m
• ÖSSZES

05 m

Ezek az egyszerűek, hogy a nem sütött sütik tartalmazzák a mogyoróvaj és csokoládé, valamint a mézből származó apró édesség.

1/3 csésze Krémes földimogyoró vaj

• 1 evőkanál méz
• 1/2 csésze csokoládé chips, sötét
• KEZELÉSEK

1 Egy tálban egyesítsd a hengerelt zabat, a természetes mogyoróvajat, a mézet és a sötét csokoládé zsetont. 2 Keverje össze alaposan, amíg meglehetősen konzisztens. 3. Használjunk egy muffin ónot mint öntőformát a cookie-k kialakításához. 4 Helyezze őket a hűtőbe körülbelül egy órára, hogy megkeményedjenek, majd azonnal enni. 5 TIPP: Kb. Nyolc 250 kalóriás cookie-t tesz ki - így egy ón több mint elég. Tipp: A kalóriák csökkentéséhez helyette 16 cookie-t készíthet.

TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK

253 KALÓRIÁK SZERVÍTVE

Tálalási méret: 1 sütemény

12g Zsír

31g Carbs

6g Protein

% DV *

Összes zsír 12g

Szénhidrátok 31g	15%
Dietary Fiber 4g
Cukrok 11g	1%
Nátrium 55mg	2%
Fehérje 6g	4%
* A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásokban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN
RECIPES

4-Ingredient banana palacsinta

RECIPES

Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat

RECIPES

Hogyan készítsünk egy avokádót, hogy az Instagram elfojtott

RECIPES

No-Cook vegán sötét csokoládé puding

RECIPES

16 Snackok, >