Menta Chip Maca Smoothie Recept
Tartalomjegyzék:
- 1 csésze Almond Milk, Unsweetened
- 1 csésze víz
- TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
- 11g Zsír
- 18g Protein
- 16 Snackok, amelyek rendben vannak az éjszakai étkezésnél
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- ÖSSZES
- 05 m
Kezdje a napot egy menta-chip maca fehérjével lendítsd fel az energiádat. A Maca por számos egészségügyi tulajdonsággal rendelkezik, beleértve a test ellenálló stresszt, a hormonszintek kiegyensúlyozását és a szexuális zavarok visszafordítását. A kakaó tele van antioxidánsokkal és triptofánnal, amelyek a szerotonin építőkövei, a "boldog" kémiai anyagok, amelyek a szervezetben felszabadulnak a csokoládé fogyasztásakor.
1 csésze Almond Milk, Unsweetened
1 csésze víz
- 2 csésze French Vanilla Nutritional Shake
- 2 evőkanál nyers kakaóbab
- 2 ts Maca Powder
- 8 Ice Cube
- KEZELÉSEK
- 1 Megközelítés: 2 Helyezze a hozzávalókat a keverőbe, kivéve a kakaószemeket és keverje össze finoman. 3 Adjunk hozzá cacao szúrókat és elegyítsük körülbelül 10 másodpercig úgy, hogy a kakaószemek keveredjenek a sminkbe, de a textúra még mindig vastag. 4 5 Díszítsük friss menta levelekkel és élvezzük!
TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
11g Zsír
16g Carbs18g Protein
- % DV *
- Összes zsír 11g
- 15%
| Szénhidrátok 16g | |
| 8% | Dietary Fiber 3g |
| Cukrok 4g | |
| 9%> Fehérje 18g | 11% |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik egy ételspecialitása a napi étrendhez. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
| Fűszeres karfiol szárnyak készítése | |
| RECIPES | |
| 4-összetevő banán palacsinta | RECIPES |
| 10 alacsony karb reggeli, amely feltölt |
