Tejjel némézett recept
Tartalomjegyzék:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- KEZELÉSEK
- TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
- 7g Zsír
- No-Cook vegán sötét csokoládé puding
- 10 alacsony szénhideges reggeli, ami feltölteni
- RECIPES
- Hogyan készítsünk az avokádó művészetét, hogy az Instagram elfojtott
- 16 Snack, ami rendben van az éjszakai étkezésnél
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- ÖSSZES
- 05 m
Ez egy jó közepes reggeli snack, egy desszert.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 13 mandula
- 1 tsp méz
- 3/4 csésze alacsony zsírtartalmú görög joghurt
KEZELÉSEK
1 Keverjük össze a mandulát és a mézet joghurtba.TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
7g Zsír
- 16g Carbons
- 21g Protein
- % DV *
| Összes zsír 7g | |
| 9% | Szénhidrátok 16g |
| 7% | |
| Diétás rost 1g | 13g |
| 3% | Koleszterin 11mg |
| 3% | Protein 21g |
| 13% | |
| * A% Daily Value (DV) azt mondja meg, mennyi táplálék táplálékként szolgál a napi étrendben. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
