Húsgombók és Gravy Recept
Tartalomjegyzék:
- ÖSSZETEVŐK
- SZERVES 10
- KEZELÉSEK
- táplálkozási információk
- 19g Zsír
- RECIPES
- Hogyan készítsünk fűszeres karfiol szárnyakat
- 16 Snackok, amelyek rendben vannak, hogy megegyenek az éjszakában
- PREP
- 20 m
- COOK
- 45 m
- ÖSSZES
- 1h 05m
Míg számos húsgombóc receptek a kenyérsütés és a parmezán sajtra támaszkodnak, nedvesség, akkor hagyja ezeket a javára a tojás és aprított sárgarépa. A kenyérsütés helyett egy kis mandula liszt hozzá a testet a húsgombókhoz.
ÖSSZETEVŐK
SZERVES 10
KEZELÉSEK
1 Melegítse elő a sütőt 350 fokos fahérajtóra. 2 Melegítse meg a közepes hőség közepén nagy oldalú nagy edényt. Spray az olívaolajjal. 1 perc után adjunk hozzá 2 gerezd fokhagymát és főzzünk még 1 percet. Adjunk apróra vágott paradicsomot és 2 evőkanál bazsalikomot, majd főzzük 2 percig. Adjunk hozzá 2 csésze vizet, sózzuk és borsozzuk, majd főzzük le legalább 30 percig. Meleg szósz a legalacsonyabb hőmérsékleten, amíg készen áll a kiszolgálásra, esetenként ellenőrzi. 3 Eközben könnyedén keverjük össze a marhahúst és a sertést, a tojást sózva, sót, borsot, 2 evőkanál bazsalikomot, aprított sárgarépát, mandula lisztet, vigyázzunk, nehogy túlterheljünk. Forma golflabda méretű húsgombócokat, és állítsa a sütőállványokat két lapos serpenyőre. 4 Helyezze a húsgombókat a sütőbe, és 15 percig süssük. Fordulj, főzzük 15 percig, majd távolítsuk el a szószra és fedjük le. 5 Pároljuk, fedjük le és főzzük alacsony 5-10 percig. Minél hosszabb a húsgombóc a mártásban, annál jobb az ízek! 6 PC: Arthur Bovinotáplálkozási információk
19g Zsír
- 9g Carbons
- 19g Protein
- % DV *
| Összes zsír 19g | |
| 28% | Szénhidrátok 9g |
| 4% | |
| Dietary Fiber 4g | Cukrok 7g |
| 6% | Szérum zsír 7g |
| Koleszterin 112mg < Fehérje 19g | 12% |
| * A% Daily Value (DV) azt jelzi, mennyi táplálékot táplálnak egy ételspecialitásban a napi étrendhez. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
| RECIPES |
