Mangó saláta Lemony kókuszkrém recept

Tartalomjegyzék:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • ÖSSZES
  • 05 m

A desszert egyszerűen tartsa nagyon érett mangóval, Recept + Kép jóvoltából Sherrie Castellano, Étel + Szerelem.

2 gyümölcs, vágott darab Mango

1 csésze kókuszkrém

  • 3 ts citromliszt
  • 1 tk juharszirup
  • KEZELÉSEK
1 A mangót és a lemezt egy tálba vágja. 2 Egy kis keverőedényben keverje össze a választott citromtömeget, kókuszkrémmel és édesítőszerrel. A bolondot szolgálja a tetején. 3 VIGYÁZAT: A juharszirup helyére helyettesítheti a mézet.

táplálék

189 NÖVELÉSI SZENNYEZÉS

Tálalási méret: 1 adag

13g Zsír

17g Carbs

1g Protein
% DV *
19%
Telített zsír 12g
Koleszterin 0mg 0%
Nátrium 1mg
0% Szénhidrátok 17g
8% Dietary Fiber 1g
Fehérje 1g 0%
* A% Daily Value (DV) azt jelzi, hogy egy tápanyag mennyi táplálékát egy táplálékban szolgálja. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN
RECIPES
Hogyan készítsünk az avokádó művészetét, hogy az Instagram

RECIPES

16 Snackok, amelyek rendben vannak az éjszakai étkezésnél

RECIPES

4-Ingredient banana palacsinta

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding > RECIPES

Hogyan készítsünk fűszeres karfiol szárnyakat

RECEPES

10 alacsony karcsú reggeli, ami feltölteni