John Salley mártott avokádó pirítós recept
Tartalomjegyzék:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- 1 Toast 1 szelet csíráztatott kenyér (például Ezekiel kenyér). Vágja le és távolítsa el a gödröt az avokádóból. Amikor a pirítós felbukkan, csésze fele az avokádót a pirítós tetején, és óvatosan mazsoljon egy villával, hogy vastag terjedelmű legyen. Cserje ki a balzsamecetet a pirított avokádó fölött. Megszórjuk a kurkuma.
- 18g Carbs
- RECEPES
- RECIPES
- 10 alacsony szénhideges reggeli, ami feltölteni
- PREP
- 03 m
- COOK
- 04 m
- ÖSSZES
- 07 m
Egy egészséges alternatíva reggelire!
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 szelet csíkok Multigrain kenyér
- 1/2 egész Organic avocado
- 1/4 ts Balsamic vinegar
- 0 ts Kurkuma, talaj
1 Toast 1 szelet csíráztatott kenyér (például Ezekiel kenyér). Vágja le és távolítsa el a gödröt az avokádóból. Amikor a pirítós felbukkan, csésze fele az avokádót a pirítós tetején, és óvatosan mazsoljon egy villával, hogy vastag terjedelmű legyen. Cserje ki a balzsamecetet a pirított avokádó fölött. Megszórjuk a kurkuma.
TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
15g Zsír
18g Carbs
-
4g Protein
-
% DV *
-
Összes zsír 15g
| 22% | |
| Szénhidrátok 18g | 8% |
| Diétás rost 8g | |
| Cukor 0g | 9% Fehérje 4g |
| 2% | * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik egy táplálékban az étkezés. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
| ÖN | |
| RECIPES | |
| Hogyan készítsünk az avokádó művészetét, hogy az Instagram | |
| RECIPES |
