"Forró csokoládé" Smoothie Recept
Tartalomjegyzék:
- 1 1/2 csésze cukrozatlan mandula tej
- 3 egész friss dátum
- 277 KALÓRIÓK SZERVES
- 52g Carbs
- Hogyan készítsünk fűszereset Karácsonyi szárnyak
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- ÖSSZES
- 10 m
Recept Morena Escardo jóvoltából.
1 1/2 csésze cukrozatlan mandula tej
3 egész friss dátum
- 1 evőkanál kakaópor
- 1 csipetnyi fahéj
- 1 csipke Nutmeg, talaj < 1/4 tsp Szerves Vanília kivonat
- 1 ts Maca por
- ÚTMUTATÓ
- 1 Távolítsa el a gödröket a dátumokból2 Kombinálja az összes összetevőt a keverőben, és keverje össze, amíg simán. 3 * Maca por opcionális. 4 Élvezze ezt a vastag, krémes sminket! A fűszerek, mint a fahéj és a szerecsendió, magas antioxidánsok. 5 MORENA ESCARDO KÉPZÉSI SZAKASZ.
277 KALÓRIÓK SZERVES
Tálalás mérete: 1 smoothie
6g Zsír
52g Carbs
4g Protein
-
% DV *
-
Összes zsír 6g
-
8%
| Telített zsír < 0% | |
| Nátrium 274mg | 11% |
| Szénhidrátok 52g | |
| 25% | Diétás rost 8g |
| Cukrok 44g | Fehérje 4g |
| 2% | A Napi Napi Érték (DV) azt jelzi, hogy egy táplálék mennyi táplálékot tartalmaz a táplálékban. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
| ÖN | |
| RECIPES | |
| No-Cook vegán sötét csokoládé puding |
