Meleg és savanyú rákpapa recept

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 05 m
• ÖSSZES
• 10 m

Ez a tál tartalmaz bambusz rizst, azt. Az eredmény: könnyű, enyhén fás ízű vitaminokkal és más egészséges ásványi anyagokkal.

3 csésze Bambusz rizs

1 1/2 csésze főtt garnélarák

• 1 édes hagyma
• 2 tb lime juice
• 2 ts Ume szilva ecet
• 1 evőkanál olaj, káposzta
• 1/2 ts Wasabi por
• 1 ts Tamari szósz
• KEZELÉSEK

1 Egy keverőedényben dobja a garnélarákot és a hagymát minden összetevőjével, kivéve a rizst és a tengeri moszatot. 2 Helyezze a rizst egy tálba és egy kanál garnélarák keverékbe, és a tengeri alga salátát tetejére. 3 Megjegyzés: 4 Csak 1 csésze vékonyra vágott édes hagyma, nem egész. 5 Tengeri saláta receptje: 6 // www. élj erősen. com / receptek / hínár-saláta-10 /

táplálkozási információk

8g Zsír

71g Carbs

47g Protein

% DV *

Összes zsír 8g

11%

Telített zsír 1g
Koleszterin 321mg	107%
Nátrium 1368mg
57%	Szénhidrátok 71g
35%	Dietary Fiber 3g
Cukrok 14g	Fehérje 47g
31%
* A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
	ÖN

RECIPES

Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat

RECEPTE

16 Snackok, amelyek OK

RECIPES

RECIPES

4-Ingredient banana palacsinta

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

>