Gyógynövény zúzott tojás Crostini Recept
Tartalomjegyzék:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- KEZELÉSEK
- TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
- 31g Zsír
- RECIPES
- 16 Snack-ok, amelyek rendben vannak Élvezze az éjszakát
- Hogyan készítsünk fűszeres karfiol szárnyakat
- No-Cook vegán sötét csokoládé puding
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- ÖSSZESEN
- 10 m
Ebben a receptben teljes kiőrlésű tojásos tészta, sok illatos fűszerrel keverve - ez jó neked!
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 1/2 oz Teljes gabona baguette kenyér
- 2 szabad tojás
- 8 friss bazsalikom levelek
- 1/2 ts friss rozmaring
- 1/8 tsp tengeri só
- 1 1/2 ts szőlőmag
KEZELÉSEK
1 Finoman pirítsuk meg a baguette szeleteket. 2 Közben egy közepes tálban keverje össze a tojásokat, a bazsalikomot, a rozmaringot (vagy a kakukkot) és a sót. 3 Melegítsük az olajat közepes (PFOA-mentes) tartós serpenyőben középhőmérsékleten. Adjuk hozzá a tojásos keveréket, és főzzük, amíg keverjük, amíg lassan megdőlt, kb 1 1/2 perc. 4 Tálaljuk a tojásokat a pirított baguette szeletekre.TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
31g Zsír
- 43g Carbons
- 22g Protein
- % DV *
| Összes zsír 31g | |
| 46% | Telített zsír 5g |
| Nátrium 1095mg | |
| 45% | Szénhidrátok 43g |
| 21% | Dietary Fiber 5g |
| Cukrok 4g | Fehérje 22g |
| 14% | |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásokban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
