A forró tea segít a vérzésnek és a gáznak étkezés után?
Tartalomjegyzék:
Az étkezés után meleg italt fogyasztó üdítőitalok segíthetnek megnyugtatni a gyomrodot. Mind a zöld, mind a gyógyteák segíthetnek az emésztés során, és csökkentik vagy megszüntetik a tüneteket, mint például a puffadás és a gáz. Azonban a gyógynövény bizonyos formái kölcsönhatásba léphetnek a kiegészítőkkel, más gyógynövényekkel és gyógyszerekkel. Ilyen okok miatt kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt hozzáadna a gyógyteákhoz az étrendjét, vagy ha bármilyen mellékhatást tapasztal.
A nap videója
Zöld tea
A zöld tea a hagyományos orvoslásban használatos a gáz kezelésére, a University of Maryland Medical Center szerint. A zöld tea katechineket és polifenolokat tartalmaz, amelyek segíthetnek az emésztés támogatásában. Ezek az antioxidáns vegyületek jól tolerálhatók a gyomorban, és segítik a koleszterinszintet és a zsírfelszívódást a 2004-es Európai Gyógyszerkönyvben publikált cikk szerint. A zöld tea antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságai szintén hozzájárulhatnak ahhoz, hogy csökkentse a puffadást és a gázt.
Gyógynövényes teák
Számos növényi teás bizonyult potenciálisan az emésztési problémák elősegítésére, mint például a puffadás és a felesleges gáz. A borsmenta teája segítheti az ételt hatékonyabban áthaladni a gyomor-bélrendszeri izmok lazításában, jegyzi meg a Maryland Egyetem Orvosi Központja. Ez a relaxáló hatás a bélgáz áthaladását is könnyebbé teszi. A kamilla, a gyömbér és a menta más növényi teák, amelyek segítenek az emésztési problémákkal is. A levendula több gasztrointesztinális betegségben szenved, beleértve a gáz és a gyomor diszkomfortát is, a MedlinePlus szerint.
Chai tea
A Chai teát gyógynövényekből, fahéjból, gyömbérből, szegfűszegből, édesköményből és fekete borsból választják ki. A chai tea összetevőinek többsége különböző betegségekben, leginkább az emésztésben segít, a Csendes-óceáni Kollégium szerint. A fekete bors megakadályozza az emésztetlen élelmiszereket, hogy gázt termeljenek, és más emésztési problémákat okozva ösztönözze az ízlelőbimbókat sósav előállítására. Ez a sav alapvető szerepet játszik a fehérjék és más élelmiszer-összetevők feldarabolásában. A fahéj és a gyömbér segít megalázni a gyomrot, miközben az édeskömény segít megszabadulni a gázt termelő baktériumoktól.
Óvintézkedések a teával
Néhány teás mellékhatásokat okozhat a gyógyszerekkel való kölcsönhatás vagy az egészségügyi állapot súlyosbodása miatt. A borsmenta tea például súlyosbíthatja a gastrooesophagealis reflux betegséget és befolyásolhatja a gyomorsavcsökkentő gyógyszereket, figyelmeztet a University of Maryland Medical Center. A zöld tea és a chai tea egyaránt tartalmaz koffeint, ami egyes emberekben idegességet, alvászavarokat, szabálytalan szívverést, remegést, gyomorégést és szédülést okozhat; Decaf-változatok is rendelkezésre állnak.Forduljon orvoshoz, hogy megállapíthassa, biztonságos-e Ön gyakran teát inni.
