10 Legrosszabb nem szerves étel

Ha aggodalmaskodsz a táplálékodban található peszticidekkel kapcsolatban, vagy ami még fontosabb a gyermekeid étrendjében, az ökológiai termékek vonzó javaslatok. A mesterséges herbicidek és peszticidek használatát tiltják az engedélyezett ökológiai gazdálkodók, csökkentve a családja testében felhalmozódó mérgező vegyi anyagok valószínűségét. Sajnos az ökológiai termékek jelentősen drágábbak lehetnek. Emiatt a Környezetvédelmi Munkacsoporthoz hasonló szervezetek közzéteszik a leginkább peszticidekkel terhelt termékek jegyzékét, és felmutatják az Ön szervezett dollárának legjobb lehetőségeit.

A nap videója

EWG ranglisták

A Környezetvédelmi Munkacsoport (EWG) bejegyzett nonprofit kutatószervezet. Projektjeik közé tartozik a nemzeti vízminőségi adatbázis, a kozmetikai biztonsági adatbázis és az élelmiszer-peszticid-adatbázis. A növényvédőszer-adatbázis 2000 és 2009 között az U.S. Mezőgazdasági Minisztérium és az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal feljegyzései alapján készült. 53 gyümölcsöt és zöldséget foglal magában, rangsorolja a talált növényvédőszer-maradékok mennyiségét és változatosságát. A terméket a tesztelés előtt mossák vagy hámozzák. Az EWG elszigetelte a 12 legrosszabb termékeket, a "piszkos dózist".

Peszticidek és fogyasztás előállása

Meggondolkodtató a testben felhalmozódó mérgező vegyi anyagok gondolkodására, de ne tévessze meg a nagyobb perspektívát. Még a legrosszabb termékválaszték között is a káros peszticidek mennyisége nagyon kicsi, és a több termék fogyasztásának egészségügyi előnyei jelentősek. Ha már enni az ajánlott gyümölcsöket és zöldségeket, ne hagyja abba a peszticidek miatt. Tájékozódjon a termékeiről, és készítsen intelligens döntéseket.

Küzdési stratégiák

Számos módja van arra, hogy magas a fogyasztása a termékek magas és a fogyasztás a növényvédő szerek alacsony. A vásárlás előtt vegye fel a kapcsolatot az EWG "Dirty Dozen" és annak társaival, a "Clean Fifteen" -al (lásd a forrásokat). Válassza ki a legtisztább hagyományos termékeket, és vegye fel az almát vagy az őszibarackot a szerves folyosóról. Vásároljon helyi termékeket, amikor csak tudsz, mert a szállított nagy távolságokat nagyobb mennyiségben permetezik.Regisztrálj egy heti termelő dobozt egy helyi gazda számára. Még jobb, építse meg saját kertjét. Ön fogja irányítani a saját ételeit, és ez a legjobb stratégia minden.