Vaj Kenyérsütés pótlása

Tartalomjegyzék:

Anonim

Akár régi, akár egy kenyérsütőt sütünk, sok kedvenc kenyér receptünk valószínűleg vajat igényel. Az olvasztott vaj gyakori összetevője az élesztő kenyérben, beleértve a fehér és búzakenyeret, valamint édes tekercseket. A legtöbb sült terméktől eltérően, kenyérrel nem fontos, hogy a vajat egy másik szilárd zsírral helyettesítsük, ami szélesebb körű helyettesítéseket tesz lehetővé.

A nap videója

Funkció

Kenyér kenyér. Photo Credit Purestock / Purestock / Getty Images

A zsír két különböző funkciót kínál a kenyérkészítésben. A zsírok hozzáadása gyengíti a gluténhálózatot a kenyérpaltban, és lágyabb kenyeret készít. A zsíros kenyérnek van egy ajánlata, nem pedig rágós szájérzet. A zsír kiterjeszti a kenyér eltarthatóságát is. A zsír nélkül készült kenyér valószínűleg sokkal gyorsabb lesz, mint a vaj vagy egyéb zsírok, a Purdue University indiana 4-H erőforrásait. Miközben anélkül süthetsz zsír nélkül, jobb eredményt kapsz, ha helyettesíted a vajat, nem pedig teljesen zsírokat.

Szilárd zsírok

Kókuszolaj. Photo Credit jurgakarosaite / iStock / Getty Images

A vajat a különböző szilárd zsírok bármelyikével helyettesítheti. Margarin, lerövidítés, szalonna vagy kókuszolaj helyettesítheti a vajat. Fontolja meg az ízét, ha kicseréli az egyik ilyen zsírt a vajra. A margarinnak lényegében nem változtathatja meg az ízét, de a szalonna vagy a kókuszdióolaj lesz. Míg a szalonna enyhén húsos, sós ízeket ad hozzá a kenyérhez, a kókuszolaj megkönnyíti az édességet és enyhe ízvilágot.

Folyékony zsírok

Olívaolaj. Photo Credit Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images

A kenyérsütéses vajat növényi vagy olívaolajjal helyettesítheti. Cserélje ki a vajat azonos mennyiségű folyékony zsírral. A Canola olaj enyhe, semleges ízű, amely jól működik sokféle kenyérrel, beleértve az édesebb kenyeret. Próbálja ki az olívaolajat lapos kenyérben, pizzakéregben, fokhagymában és gyógynövényes kenyérben. Az olajbogyó és a repceolaj mindkettő szív-egészséges választás, ideális, ha elkerüljük a telített zsírt

ricotta sajt

Ricotta sajt. Felesleges a ricotta sajt helyettesítése a vajra a kedvenc kenyér receptben. Cserélje ki a vaj háromnegyedét a receptben ricotta sajtra. A maradék zsír helyettesítse a szív egészséges olaját. Használhat teljes zsírtartalmú vagy alacsony zsírtartalmú ricotta sajtot kenyérben, hogy nedves, kényes kenyeret készítsen finom morzsával. Engedjük, hogy a ricotta kenyér teljesen lehűljön, mielőtt a cipóba vágna.